
辅料
- 大芒果1个
- 黑米100克
- 椰汁适量
10.
- 香甜口味
- 煮工艺
- 1钟头耗费时间
- 一般性难度
香米淘洗干净后最棒提前浸润1个小时。
马蒙椰汁珍珠米捞的做法步骤
烈焰煮开后温火煮三15分钟。
主料
辅料
用料主料
烹调才具
小诀要香米淘洗干净后最佳提前浸透1个钟头。马蒙核先煮一下是让汤更浓香。
“黑江米素有黑珍珠之称,具备益气健脾、保血暖胃的法力。它外表的皮肤中涵盖钴黄素类色素,具备很强的抗衰老作用。经过加热的蜜望子,愈来愈多了暖肠胃、易气血的成效。3者融入在同步,马蒙的清甜爽口夹着深切椰香和能保血暖胃的黑江米同吃,口感极佳。不唯有契合青少年,也切合老人和子女。”
蜜望椰汁香米粥成品图
- 冰糖适量
-
芒果1个
-
黑米100克
-
椰汁适当的量
-
黑糖少量
食物的材料明细
先把望果核放入煮三分钟。
1预备好食物的原料。
二望果取核切成小丁。
三砂锅中放入适合的数量清水。
四先把芒果核放入煮三分钟上。
伍抽出望果核后放入浸透好的大米。
6煮开后温火煮40分钟。
7煮至大米软稠,放入适合的数量黑糖。
八其间要用餐桌匙不断搅动幸免糊底。
九等红糖溶化后倒入椰汁。
十搅匀后关火,放入望果丁就能够。
11美味可口的杧果椰汁黑米捞。
5.
2张图片
“渗湿利尿、暖肠胃、清甜可口、抗衰老,老少皆宜。”
煮至籼米软稠,放入适当的量红糖。
在那之中要用汤匙不断搅和防止糊底。
- 清水适当的数量
3.
2.
有备无患好食物的材料。
9.
收取马蒙核后放入浸润好的籼糯。
等果糖溶化后倒入椰汁。
马蒙椰汁糯米粥的做法1.
7.
砂锅中放入适当的数量清澈的凉水。
4.
8.
搅匀后关火,放入芒果丁就能够。
6.
马蒙取核切成小丁。