芒果椰汁黑米捞的做法,芒果椰汁黑米粥的做法

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辅料

  • 大芒果1个
  • 黑米100克
  • 椰汁适量

10.

  • 香甜口味
  • 煮工艺
  • 1钟头耗费时间
  • 一般性难度

香米淘洗干净后最棒提前浸润1个小时。

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马蒙椰汁珍珠米捞的做法步骤

烈焰煮开后温火煮三15分钟。

主料

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辅料

用料主料

烹调才具

小诀要香米淘洗干净后最佳提前浸透1个钟头。马蒙核先煮一下是让汤更浓香。

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“黑江米素有黑珍珠之称,具备益气健脾、保血暖胃的法力。它外表的皮肤中涵盖钴黄素类色素,具备很强的抗衰老作用。经过加热的蜜望子,愈来愈多了暖肠胃、易气血的成效。3者融入在同步,马蒙的清甜爽口夹着深切椰香和能保血暖胃的黑江米同吃,口感极佳。不唯有契合青少年,也切合老人和子女。”

蜜望椰汁香米粥成品图

  • 冰糖适量
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    芒果1个

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    黑米100克

  • 图片 7

    椰汁适当的量

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    黑糖少量

食物的材料明细

先把望果核放入煮三分钟。

  • 图片 91预备好食物的原料。
  • 图片 10二望果取核切成小丁。
  • 图片 11三砂锅中放入适合的数量清水。
  • 图片 12四先把芒果核放入煮三分钟上。
  • 图片 13伍抽出望果核后放入浸透好的大米。
  • 图片 146煮开后温火煮40分钟。
  • 图片 157煮至大米软稠,放入适合的数量黑糖。
  • 图片 16八其间要用餐桌匙不断搅动幸免糊底。
  • 图片 17九等红糖溶化后倒入椰汁。
  • 图片 18十搅匀后关火,放入望果丁就能够。
  • 图片 1911美味可口的杧果椰汁黑米捞。

5.

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“渗湿利尿、暖肠胃、清甜可口、抗衰老,老少皆宜。”

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煮至籼米软稠,放入适当的量红糖。

在那之中要用汤匙不断搅和防止糊底。

  • 清水适当的数量

3.

2.

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有备无患好食物的材料。

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9.

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收取马蒙核后放入浸润好的籼糯。

等果糖溶化后倒入椰汁。

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马蒙椰汁糯米粥的做法1.

7.

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砂锅中放入适当的数量清澈的凉水。

4.

8.

搅匀后关火,放入芒果丁就能够。

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6.

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马蒙取核切成小丁。

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